mennessä Taru Kyllönen | loka 1, 2025 | Blogi
Pitkinä opiskelupäivinä on helppo jumittaa läppärin ääreen tunneiksi ilman, että edes huomaa ajan kulua. Tunnistan helposti itseni tilanteesta: epäergonominen asento, kasvot lähes kiinni läppärissä ja sanat vilisevät ruudulla kirjoittaessani tai lukiessani erilaisia...
mennessä Lauri Kujala | joulu 4, 2024 | Blogi
Istun bussiin ja alan selaamaan puhelinta. Syön ja toisella kädellä selaan puhelinta. Lähden kävelylle, mutta kävelen niin hitaasti, että pystyn selailla puhelinta. Kuulostaako tämä tutulta? Viimeisimmän Korkeakouluopiskelijoiden terveys- ja hyvinvointitutkimuksen...
mennessä Linda Vallenius | syys 30, 2024 | Blogi
Opiskelijan arki on jatkuvaa aivotyötä, josta irrottautuminen voi olla haastavaa. Opiskelukyvyn ylläpitämisessä fyysinen hyvinvointi jää usein taka-alalle, vaikka se voi olla merkittävä tekijä sekä mielen että kehon jaksamisessa. Pienetkin muutokset arjessa voivat...
Recent Comments