mennessä SAMOK | elo 15, 2025 | Blogi
Hyvinvointi on oppimisen ja jaksamisen perusta. Korkeakouluopiskelijoiden terveys- ja hyvinvointitutkimus (KOTT) toteutettiin keväällä 2024. Valtaosa opiskelijoista (70 prosenttia) koki terveytensä pääosin hyväksi, mutta keskittymisvaikeudet, toimintarajoitteet ja...
mennessä Sanja Laitinen-Lindelöf | huhti 11, 2025 | Blogi
Alue- ja kuntavaalien ennakkoäänestys on jo päättynyt, ja varsinainen äänestyspäivä on sunnuntaina 13.4. Jos et vielä ole käynyt äänestämässä, nyt on aika toimia – sillä äänelläsi on merkitystä. Mielenterveys ja hyvinvointi rakentuvat pienistä mutta merkittävistä...
mennessä Sanja Laitinen-Lindelöf | huhti 7, 2025 | Blogi
“Mitä kuuluu?” Arkinen keskustelun avaus, joka saattaa tuntua yksinkertaiselta – mutta on yhä useammalle opiskelijalle latautunut kysymys. Psyykkinen kuormitus, sosiaalinen ahdistus, masennus ja huoli omasta tulevaisuudesta – näiden asioiden kanssa ei tule jäädä...
mennessä SAMOK | tammi 10, 2025 | Blogi
Tammikuu tuo mukanaan paluun arkeen ja opiskelijarientojen houkutuksen, mutta se tarjoaa myös ainutlaatuisen tilaisuuden uusille aluille. Ehkä sinäkin uuden vuoden lupauksista innostuneena mietit tapoja parantaa hyvinvointiasi – voisiko tämä kuukausi olla hetki...
mennessä Lauri Kujala | joulu 4, 2024 | Blogi
Istun bussiin ja alan selaamaan puhelinta. Syön ja toisella kädellä selaan puhelinta. Lähden kävelylle, mutta kävelen niin hitaasti, että pystyn selailla puhelinta. Kuulostaako tämä tutulta? Viimeisimmän Korkeakouluopiskelijoiden terveys- ja hyvinvointitutkimuksen...
Recent Comments